토요체육관 “하체운동 루틴” 던디비 = 건강무릎보호대(니랩/무릎끈/무릎소매)/건강벨트(리프팅벨트/abdominal벨트/허리보호대/4인치벨트) 추천!
저는 토요일 오후에 하체 운동을 마쳤습니다. 오후에 운동을 해서 그런지 컨디션 좋은 상태로 열심히 달렸습니다^^ #가정용 이동용품은 #건강무릎보호대(니랩/니스트랩/니슬리브) #건강허리보호대(리프팅벨트/보우압력벨트/4인치벨트)입니다. 반신 운동 규칙 운동 영역:내부 허벅지 착용 장비: “건강 보호 또는 #4인치 안전 벨트 주의사항: / #4인치 벨트 주의사항:허리를 건조하지 마라 / 운동을 하지 마세요.첫 번째 따뜻함은 해머 스트랩 내부 넥타이 기계였다.천천히 운동하는 것보다 천천히 다리를 … Read more